牙齒對于我們每個人來說都是非常重要的，所以不管在哪個年齡段，壹定要保護好口腔及牙齒的清潔，這樣才能延長牙齒壽命。老年人護理口腔要根據自身情況來選擇合適的護理方案。

老年人如何護理口腔？

1、多方法進行口腔清潔

刷牙是基本的口腔清潔方式，但對老年人而言，僅僅做到早晚各刷壹次牙還不夠，需要使用牙線、牙間刷來幫助清潔牙縫，進食後及時漱口。

2、清洗假牙

佩戴活動假牙的老年朋友，至少每天取出假牙清洗兩次，而且每晚睡前要將假牙取出放入杯內用幹淨的水或清潔液浸泡消毒，預防義齒口炎發生。睡前不要佩戴假牙入睡，避免假牙脫落，引起窒息。另外，假牙使用到壹定期限後，如果沒有辦法進行良好的咀嚼食物，建議更換壹副新的假牙。

3、口腔檢查

定期到醫院做口腔檢查，醫生會檢查牙齒是否有問題，發現有問題會及時治療，可以良好地保住牙齒。對牙齒疾病要早發現、早治療，不要等到牙痛了才去看醫生，發現自己口腔咀嚼無力、牙龈出血、口臭等，都要及時進行檢查治療。

4、缺牙要及時修複

牙齒對咀嚼、發音以及維持面容形態等功能的作用非常大，牙齒缺失後容易引發更多口腔問題，比如咀嚼受限、塞牙、鄰牙傾斜等。所以缺失牙齒後，壹定要及時做修複，恢複牙齒功能。

其實，只要掌握科學的口腔保健方式，形成良好的口腔習慣，就可以終身擁有壹口健康的牙齒。需要特別注意的是，只有口腔內存留牙齒，就應按照科學的方法堅持刷牙，沒牙也要注意清潔口腔。

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