端午节吃粽子，这对于爱“粽”一族来说，是很高兴的事情，但是牙齿不好的人呢，通常就会陷入纠结与担心中去：我要不要吃，吃了会不会怎样呢?

粽子可以吃，但是注意点吃!尤其是要注意这些!

1、大粽子小口吃。

不要试图用嘴去看能不能一口装下，这样很危险，而且啃食粽子很容易让牙齿陷入危机：容易磕到牙齿，容易把托槽、临时牙、补牙材料等磕掉，也有可能把种植牙弄松动，每年因为吃粽子出现的这些情况很多，大家一定要注意

2、粽子慢点吃。

不要吃很快，不仅容易噎着，还有如果有小石子等坚硬的东西怎么办，轻则把牙齿磕痛，重则把牙齿磕裂，磕断，也要注意哦!

3、粽子少少吃。

有过则不及，粽子也如此，即便是爱吃，也不建议一次性过量的食用，否则，很容易出现消化不良的情况，而且进食过多粽子而不注意口腔清洁，还容易造成食物残渣沉积在口内滋生细菌，侵蚀牙齿!

4、粽子能不吃就不迟。

对于正在做牙齿治疗的患者，建议听听医生的建议。医生了解你的牙齿情况，会根据你的牙齿现状给出合适的建议。

粽子很香，但是通常含糖、盐等材料比较多，建议大家吃完一定要注意刷牙漱口，使用牙线，护理好口腔清洁，保障牙齿处于一个清新的环境，而且长期保持好习惯，也能相应的延长牙齿使用寿命。

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