有些牙友在吃到壹些冷熱酸甜時，會感到牙齒出現短暫性疼痛感或不適感。牙醫表示：雖然牙齒敏感引發的疼痛感持續時間不長，但常常會影響到進食，而且壹旦出現牙齒敏感的症狀，要考慮是不是我們的牙齒健康出現了問題。

牙齒敏感也稱爲牙本質過敏，牙本質是牙齒中心的柔軟組織，包括神經、血管和淋巴管。 當牙本質暴露在外界刺激因素下時，例如冷水、冷食物或冷空氣，就會引起疼痛、不適或酸澀感。

引起牙齒敏感的原因可能有多種，以下是壹些常見的原因：

1、牙齒表面磨損：牙齒長期接觸高溫或酸性物質（如飲料）會導致牙釉質發生磨損，使得牙齒表層變薄，從而暴露出敏感的牙本質。

2、牙龈退縮：不良的口腔衛生習慣、牙周炎或年齡因素等都可能導致牙龈下移，導致牙根暴露，從而引起牙齒敏感。

3、牙齒缺失：缺少壹顆或多顆牙齒時，周圍的牙齒容易移位，導致牙齒根部的暴露，從而引起牙齒敏感。

4、過度刷牙：使用硬毛刷或過度刷牙會損傷牙釉質，以及導致牙齒表面變薄，進而誘發牙齒敏感。

5、牙周疾病：如果忽視口腔衛生，會導致牙龈發炎，最終發展爲牙周疾病。這種情況下，牙周袋會導致牙齒根部的暴露，從而引發牙齒敏感。

6、飲食習慣：長期食用酸性食物或飲料，如檸檬汁、軟飲料等，會腐蝕牙釉質，從而導致牙齒敏感。

總之，要預防和治療牙齒敏感，需要保持良好的口腔衛生、避免過度刷牙、控制攝入酸性食物的量、以及及時治療口腔問題（如齲齒和牙周疾病等）。如果牙齒敏感影響生活質量，建議前往專業的口腔醫生進行治療。

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