很多人飯後都有剔牙的習慣，實際上長期用牙簽剔牙危害不小，最明顯的就是導致牙縫變大，不僅如此，還有其他不良後果。下面給大家介紹壹下關於用牙簽剔牙嘅危害。

牙簽剔牙嘅危害

1、牙龈損傷

使用牙簽時，如果使用力度不當或不小心刺傷了牙龈組織，可能導致出血、疼痛和炎症。反複刺激牙龈可能還會引起牙龈退縮，暴露牙齒根部，增加牙齒敏感和引發牙龈疾病的風險。

2、牙齒損傷

如果在剔牙過程中使用牙簽過于用力或不正確的方法，可能會劃傷牙齒表面，導致牙釉質磨損、牙齒折裂或破損。這些損傷可能導致牙齒敏感，還可能需要進行進壹步的牙齒修複或治療。

3、感染風險

如果使用的牙簽不幹淨或不衛生，可能會引入細菌或其他病原體，增加牙周疾病和口腔感染的風險。這可能導致牙周炎、牙齒松動以及其他口腔健康問題的發生。

4、牙齒錯位

過度刺激牙齒周圍的組織可能導致牙齒錯位或移動。這可能改變牙齒的位置和咬合，導致不正常的牙齒排列或嚼合問題。

由于牙簽具有壹定的危害性和潛在風險，建議避免過度依賴牙簽剔牙。取而代之的是，保持良好的口腔衛生習慣，包括刷牙、使用牙線和定期就診牙醫進行專業的口腔清潔和檢查。

每天使用牙線是保持良好口腔健康的重要舉措之壹。牙線能夠清除牙齒間的食物殘渣和細菌，達到牙刷無法觸及的區域，有助于預防牙周疾病和蛀牙的發生。當使用牙線時，請確保正確的技巧和方法。選擇適合個人需求的牙線類型，例如傳統線狀牙線、牙線棒、環狀牙線等。

總而言之，生活中應注意保護牙齒，注意口腔衛生，早晚刷牙，如果發現有牙石和菌斑，建議定期到正規醫院的口腔科進行潔治、刮治，能夠更好地去除，從而預防牙龈炎、牙周病。

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