早晚刷牙是每日的必備事項，但就算仔細刷牙幾分鍾後，仍然還是有新的牙菌斑出現。牙菌斑礦化後生成牙結石，牙結石在牙龈底下積聚，日積月累導致牙龈萎縮，甚至造成牙齒松動或脫落。那麽牙菌斑多久可以造成牙龈萎縮？

牙菌斑多久可以造成牙龈萎縮？

牙菌斑長期存在並且未被有效清除可能導致牙龈問題，包括牙龈炎症和牙龈萎縮。然而，時間因素會因人而異，並不是每個人都以相同的速度發展出牙龈問題。

通常情況下，牙菌斑長期存在並且不受到有效清除時，可能在較短的時間內（數周至數月）導致牙龈炎症。慢性牙龈炎可能是牙菌斑未被清除，導致細菌沈積和炎症反應的結果。

牙龈退縮的發展時間會更長，並不是立即發生的。它是壹種漸進性過程，牙龈組織逐漸從牙齒表面向後移動，暴露出牙齒的根部。這通常是由于長期慢性牙龈炎和炎症引起的。

需要注意的是，不僅僅是牙菌斑，其他因素也可能會影響牙龈健康和牙龈萎縮的發展速度。這些因素包括個體的口腔衛生狀況、遺傳因素、吸煙習慣、牙齒刷牙時的壓力等。

愛康健口腔提醒：要預防牙龈問題，包括牙龈萎縮，保持良好的口腔衛生至關重要。定期刷牙、使用牙線、定期進行口腔檢查和潔治等都是預防牙菌斑和牙龈問題的重要步驟。及早采取措施處理牙菌斑和牙龈問題可以減少牙龈萎縮的發生。

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