“關愛老年口腔，樂享健康生活”是今年“9.20全國愛牙日”的副主題。很多老年人認爲，只要上了歲數，牙齒脫落是壹種正常現象。實際上，“老掉牙”是壹種認知誤區。

“老掉牙”是認知誤區

事實上，牙齒脫落並不是自然衰老的必然結果，而是與口腔健康狀況和個人口腔護理習慣有關。

正常情況下，健康的牙齒可以在整個生命周期內保持穩固。然而，口腔疾病如齲齒、牙周病等若不得到適當的預防和治療，可能導致牙齒損失。此外，不良的口腔衛生習慣、不正確的飲食和不良的生活習慣也會增加牙齒脫落的風險。

因此，老年人確實應該重視口腔健康，並采取積極的預防措施。這包括定期刷牙，使用牙線或牙間刷清潔牙齒、定期就診口腔醫生進行口腔檢查和清潔等。早期發現和及時治療口腔問題，可以有效預防牙齒脫落。

其他口腔健康認識誤區

除了“老掉牙”的認識誤區外，還有以下這些常見的老年人口腔健康誤區：

1、忽視假牙護理：部分老年人可能認爲假牙不需要像真牙壹樣護理。實際上，假牙也需要每天徹底清潔和保養，包括刷洗假牙表面和縫隙，並定期就診口腔醫生進行檢查和維護。

2、忽視口腔疼痛和出血：有些老年人可能會認爲口腔疼痛或牙龈出血是自然的現象，而不予以關注。然而，這些症狀可能是口腔疾病的迹象，包括牙周病或其他潛在的口腔問題。應該及早就診口腔醫生，進行適當的診斷和治療。

3、認爲口腔健康與身體健康無關：口腔健康與全身健康有密切的聯系。研究表明，牙周疾病可能與心髒病、糖尿病、中風和慢性炎症等全身健康問題有關。因此，老年人應該重視口腔健康。

4、錯誤使用漱口水：漱口水可以作爲口腔護理的補充，但並不能替代刷牙和使用牙線等清潔工具。漱口水應該作爲口腔清潔的輔助，而不是主要的口腔護理方式。

總之，老年人應該通過正確的口腔護理和定期就診口腔醫生來維護口腔健康。同時，及早糾正這些錯誤認識，以確保采取合適的預防和治療措施，保持良好的口腔健康。

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