當牙齒出現松動的癥狀時，這個時候我們就要註意了，這可能是牙齒發給我們的警告，是在控訴我們對它的不愛惜，正是由於我們不註意口腔衛生才會變成這樣。

以前許多人認為，壹旦牙齒松動，就難以恢復，只能等著拔牙了。其實這是錯誤的。

松牙是否拔除，還是要看松動的程度和具體情況才能確定牙齒治療方案。其實，很多時候，牙齒松動可能是因為牙齒疾病導致的，像牙周炎、咬合不正常等，而且隨著癥狀的加深，還會導致松動程度的增加，所以治療牙齒松動還是要先解決牙齒疾病才是重點。

牙齒松動在程度上分為三個等級

I度、II度不是特別嚴重：牙齒內外移動1-2毫米，用手觸摸可以感覺到晃動，這時牙槽骨的吸收不超過1/3，醫生壹般不會拔除，而是建議進行牙周和牙髓治療。

套筒冠把松動牙齒與相鄰的牙固定在壹起，實現咀嚼力的平衡和分散，令牙齒留在牙槽骨內，可以保持該區域牙槽骨的高度。這樣過了1-2個月左右，原來松動的牙齒便會逐漸變得穩固。

III度松動的牙齒：內外左右上下移動超過2毫米，牙齦萎縮，牙根也受到重創，牙槽骨隨之萎縮變短，此時牙齒根基變淺，牙齒邊長，骨吸收日趨加劇，容易引起牙齒脫落。

很多中老年患者普遍口腔清潔不到位，而且牙縫較寬容易引起食物嵌塞，形成菌斑、牙垢、牙石，久而久之引起牙周炎，從而引發牙齒松動。

牙齒松動如何預防

(1)要養成良好的刷牙習慣。飯後用溫開水漱口，早晚各刷牙壹次。刷牙的次數不能太多，多了反而會損傷牙齒，刷牙的時間也不宜過長。刷牙要註意正確的刷牙方法：順著牙，豎著刷，刷完裏面再刷外面。不可橫向來回用力刷，否則會損傷牙齦;

(2)平時要註意牙齒衛生，保護好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預防齲齒。此外，要註意平時的衛生習慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舔舐牙齒;

(3)如果牙齒有病，應及時就醫。遇有蛀牙壞牙，應予以修補或拔除。

要做到以上幾點並不難，關鍵在於要持之以恒。願大家都擁有壹副健康而美麗的牙齒。

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