當妳剛戴上牙套，還沈浸在變美的喜悅中，隨之而來的就是不適感。爲了讓正畸者們更快地適應牙套，下面給大家羅列了幾點注意事項。

適應牙套注意事項

1、緩解牙痛不適

戴上牙套的前兩周是壹個適應階段，每次複診加力後，牙齒會伴有輕微的疼痛感，但壹般2-3天後就會減輕。期間可以含涼水、使用正畸保護蠟等方法減輕疼痛感，但如果疼痛還是持續甚至加重的話，就要需求正畸醫生的幫助。

2、飲食注意

牙套是通過粘接的方式固定在牙面上，壹般是不會輕易脫落的，但如果遇到較大的沖擊力或不正確的使用方法，可能會導致托槽掉落。因此在咀嚼時如果感到有硬物頂住托槽，就要停止咀嚼，避免托槽脫落。

3、口腔衛生習慣

在戴牙套的過程中，壹定要加強口腔衛生。如果口腔清潔不到位的話，牙面和托槽周圍會堆積著食物殘渣和軟垢，在口腔細菌的作用下會導致牙龈紅腫、出血、牙龈炎、牙周病、牙齒表面脫礦等情況。建議在早中晚三餐後、吃零食後、複診前，使用小頭軟毛牙刷或正畸專用刷、牙線、間隙刷等輔助清潔工具刷牙。

4、聽從醫囑

佩戴牙套後，要嚴格按照醫生的囑咐佩戴並按時複診。如發現矯治器脫落，或口腔內鋼絲紮嘴/變形等緊急情況，要及時和正畸醫生聯系，醫生會根據患者的具體情況做出相應的處理。

想要收獲壹口整齊的牙齒，壹定要做“正畸管理達人”！如果能做到以上這些注意事項，相信在不遠的將來，大家就能擁有壹口整齊健康的牙齒了！

**文章如有涉及相關價格費用，僅供參考，實際看牙收費請以門診報價為準！**