“它隨時揮舞著錘子，想在牙齒上鑿個洞”，這麽形象生動的它，說的就是細菌。口內的細菌和食物殘渣結合後，會産生酸性物質侵蝕牙齒，久而久之，齲洞就形成了。下面就來說說：齲齒不同階段的表現以及齲齒的預防。

齲齒的不同階段有何表現？

齲齒的形成過程比較緩慢，壹般要1-2年的時間，分別經曆淺齲、中齲和深齲三個階段。牙齒從外到內分爲牙釉質、牙本質和牙神經這三層，細菌侵蝕到哪壹層，就決定了牙齒齲壞的程度。

1、淺齲階段：表現爲黑色的窩溝或很小的齲洞，因爲未傷及牙神經，所以這個時候基本沒有明顯的感覺。

2、中齲階段：齲洞繼續加大後，深入牙本質時，遇到冷熱酸甜的食物就會産生酸痛的感覺。

3、深齲階段：再進壹步發展就會引發牙神經發炎，傷及牙神經時，就能體會到“牙疼要人命”的感覺了。這時需要通過根管治療才能根治了。

如何預防齲齒？

想要預防齲齒，需要從牙刷、牙膏、刷牙方法、刷牙時間這四個方面入手。比如，牙刷要選擇軟毛的，牙膏選擇含氟的，刷牙方法推薦水平顫動法，刷牙時間至少3分鍾。其他的預防措施還包括，合理飲食、定期檢查口腔、窩溝封閉（兒童）、合理使用牙線、晚上睡覺前不要吃甜食。

總而言之，預防齲齒，是壹項非常重要的工作，保持口腔清潔衛生，要從小培養。