經常有人羨慕地說：小孩子的牙齒真白啊！如果我能好好用牙，現在牙齒也不會這麽黃了！俗話說，一白遮百醜，這句話對牙齒同樣適用。下面就來聊一聊大家都非常感興趣的話題：怎麽讓牙齒變白？記住這幾個方法。

牙齒變白的方法有哪些

想讓牙齒變白，找偏方是不靠譜的做法，即使真找到有效的牙齒美白偏方，效果也十分微小，且很難堅持，四舍五入下幾乎相當於沒有效果。想要真正令牙齒恢復潔白，建議選擇醫療方式進行牙齒美白。那麽，能令牙齒變白的項目有哪些呢？

如果考慮是用牙習慣不良導致的色素沈著以及牙結石等問題，那麽進行潔牙治療，即可恢復牙齒原本的顏色。除此之外，牙齒美白方式主要分為兩大類：化學漂白和物理美白。

化學漂白目前以冷光美白為主，這是一項快速且安全的牙齒美白技術，主要應用過氧化物做局部漂白，通常情況下可一次性達到治療效果。作完冷光美白的患者，常常對治療效果感到十分驚艷，因為對比治療前的色度，治療後的牙齒能白上好幾個度。

如果經醫生檢查，認為患者做化學漂白效果不佳，或者是牙齒情況不適合做化學漂白，則可以考慮物理美白的方式。物理美白主要包括牙貼面和全冠修復。其中，牙貼面又能分為樹脂貼面和瓷貼面，一般情況下是建議大家做瓷貼面，因為樹脂貼面的材料後期可能會變色。而美容冠方式不但可以改變牙齒顏色，還能改變牙齒的形態和方向，缺點是需要磨除較多的牙體組織，患者朋友做之前要想好自己能不能接受。

愛康健齒科提醒大家，牙齒美白不是必須要做的項目，做了是錦上添花。建議大家理性選擇合適自己的美白方式，還要選對醫療機構和專業靠譜的好醫生。