走進辦公室，開始一天的忙碌，很多時候只有一杯咖啡能撐起你整個hard模式，藍山的醇厚、焦糖瑪奇朵的甜蜜、摩卡的香濃...每一款都讓你愛不釋手。不管是剛蘇醒的早晨還是困頓的午後，抑或是加班的夜晚，咖啡逐漸成為我們的一種日常依賴。但你可知，經常喝咖啡可能會導致牙黃，你知道怎麼應付嗎?

1、經常喝咖啡怎麼會引起牙黃?

咖啡裏面的色素是深棕色的，如果長期作用在牙齒上，就容易引起牙齒變色。一旦這種色素在牙齒上沉積，就像是咖啡灑在地毯上，用普通的清潔方法比如刷牙漱口等，都很難將色素去除幹淨。久而久之，隨著時間的推移，黃色的飽和度進一步提升，牙齒透明度下降，於是你的小白牙自然就不見了。

2、牙黃怎麼辦?

如果想要牙齒白，但對咖啡又難以割舍，該如何拯救自己的“咖啡牙”呢?

洗牙：對於咖啡汁，一般可以通過洗牙來去除，就像是個牙齒洗了個澡一樣，洗完後牙齒又恢複到原來的樣子。

冷光美白：對於咖啡漬引起的牙齒變色，通常可以用冷光美白，用藍色冷光照射到塗抹在牙齒上的美白劑，美白劑產生氧化還原反應，從而讓牙齒變白。

當然了，希望大家盡量不要喝太多咖啡，或者說喝完咖啡後要及時漱口刷牙，千萬別讓一口小白牙變成醜陋的大黃牙哦!