牙黃、牙齒顏色難看的氟斑牙會令我們的形象大打折扣，在與他人交流時，總是下意識的捂住嘴巴，就怕被人看到自己那口糟糕的牙齒。所以，真羨慕那些牙齒潔白的人！下面就來講一講：氟斑牙的發生最常見於什麽人身上呢？怎麽自己改善呢？

氟斑牙的病因

氟斑牙的形成與牙齒發育期間攝入過多的氟脫不開關系，如生活的水域中水質的氟含量過高，長期使用氟含量過高的牙膏等。並且氟斑牙有輕度、中度、重度之分，攝入的氟含量越高，牙齒顏色的改變也會越明顯，同時伴有牙齒形態的缺損。

當牙齒變成氟斑牙，對於摩擦的耐受性會變差，但對酸的抵抗力會變強。氟斑牙也是臨床上常見的一類引起患者對牙齒的顏色和美觀不滿意的疾病，往往會降低人的自信心，甚至造成自卑心理。

氟斑牙能自己改善嗎

氟斑牙通過自己來改善的效果甚微，幾乎可以忽略不計，而且很難堅持。如今針對氟斑牙的醫療治療手段有很多，大家可以根據自己的情況選擇合適的方法：

微創調磨法：適用於輕度氟斑牙，即使用專業器械對牙齒表面輕輕打磨，除掉外層變色的牙釉質，暴露出正常顏色的釉質。這種方法磨除的量不多，屬於微創方法，不會引起牙齒的敏感和損傷。

貼面法：適用於中度和重度氟斑牙，即先去除一部分染色的釉質，再用人工瓷材料貼面覆蓋在牙齒表面，不僅能恢復牙齒的顏色、光澤，還能改善牙齒的形態。

不少患者疑惑，能不能用漂白法將牙齒漂白？一般情況下對於染色的氟斑牙，是不建議做牙齒漂白的，否則漂白後牙齒染色不均的棕黃色斑紋可能會更明顯。